배를 �?�?먹는 것은 양치�?구석구석�?것과 동일�?효과가 있다. 배는 특유�?까끌까끌�?느낌�?있는�?이는 석세포라 불리�?알갱�?때문이다.   그러나 지방 섭취량을 과도하게 늘리는 것은 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있으므로 적당한 섭취량